TÉCNICAS DE RELAXACIÓN

A relaxación é un estado de benestar que nos permite mellorar a nosa saúde física e psicolóxica.

Consulta o seguinte enlace para coñecer recursos e técnicas de relaxación.

https://monicadizorienta.blogspot.com/2020/05/recursos-y-tecnicas-de-relajacion.html?fbclid=IwAR2eJmDf6oykp8FYxyRlzoqf-l_njnIWizNsRCDt9GDHobrRPlsVIVJ5BB4